บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก 2020

เครื่องออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด?

รูปภาพ
  เครื่องออกกำลังกาย แบบไหนที่เหมาะกับคุณมากที่สุด? เครื่องออกกำลังกายเป็นอุปกรณ์การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ที่มีให้เลือกอยู่หลากหลายประเภท ซึ่งเครื่องออกกำลังกายแต่ละประเภท ก็มีการใช้งานที่แตกต่างกัน โดยการเลือกใช้งานนั้น ก็ขึ้นอยู่กับความชอบและลักษณะการออกกำลังกายของแต่ละคน การออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์กับร่างกาย จะเห็นได้ว่าหลายท่านใส่ใจในการหาเวลาว่างเพื่อออกกำลังกายในสถานที่ต่างๆ เช่น ในสวนสาธารณะ  โรงยิม  และในฟิตเนสต่างๆ แต่การเลือกเครื่องออกกำลังกาย จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับร่างกาย เพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้งาน ดังนั้นหากใครที่กำลังคิดตัดสินใจเลือกเครื่องออกกำลังกายไว้ใช้งานที่บ้าน แต่ยังเลือกไม่ได้สักทีว่า แบบไหนถึงจะเหมาะสมกับตัวเรา วันนี้มีเรามาดู เครื่องออกกำลังกายกันว่า แต่ละชนิดมีคุณสมบัติ และประโยชน์ยังไงบ้าง เครื่องปั่นจักรยาน เครื่องปั่นจักรยานแบบที่สามารถนั่งพิงหลังได้เป็นเครื่องออกกำลังกายสำหรับคนที่ต้องการลดต้นขา สร้างกล้ามเนื้อตรงส่วนเอว สะโพก ขา นอกจากนี้ยังช่วยเรื่องระบบไหลเวียนโลหิตและระบบหายใจอีกด้วย เพราะด้วยแรงปั่นจากขาของเราจะช่วยให้ทุ...

แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับออกกำลังกายภายในบ้าน

รูปภาพ
 วันนี้ผมจะมา แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับออกกำลังกายภายในบ้าน ที่คุณภาพไม่ได้ต่างจากลู่วิ่งไฟฟ้าแบบ Commercial ครับ โดยลู่วิ่งไฟฟ้าที่เราจะมานำเสนอนั้นก็เป็นลู่วิ่งไฟฟ้าที่มาจากบริษัทเราเองที่สามารถปรับความชันได้ถึง 15 ระดับและสามารถปรับความเร็วได้ถึง 20 ระดับ และที่สำคัญยังสามารถรับน้ำหนักของผู้ใช้งานได้ถึง 130 กิโลกรัม อีกทั้งยังสามารถใช้ได้ต่อเนื่องถึง 3 ชั่วโมงต่อการใช้งานด้วย โอ้โห !! เป็นยังไงล่ะครับ คุณสมบัติขนาดนี้หาจากที่ไหนไม่ได้แล้ว แถมทางเรายังมีประกันสำหรับสินค้าของเราถึง 1 ปี ด้วย เอาล่ะครับไม่อยากจะเสียเวลาไปมากกว่านี้แล้ว เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า ลู่วิ่งไฟฟ้า รหัส CCT-520S AC ลู่วิ่งไฟฟ้า รหัส CCT-520S AC เป็นลู่วิ่งที่ใช้สำหรับภายในบ้านไม่เหมาะที่จะใช้ภายในยิม เพราะตัวลู่วิ่งนั้นถูกออกแบบให้มีความกระทัดรัด ใช้พื้นที่น้อยในการเล่น มีระบบวัดชีพจรในขณะออกกำลังกาย ระบบรับแรงกระแทกเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ และมีรับประกันถึง 1 ปี และลู่วิ่งตัวนี้เป็นลู่วิ่งอีกตัวที่น่าสนใจเพราะลู่วิ่งตัวนี้มาพร้อมกับมอเตอร์ AC แท้ขนาด 3 แรง สามารถปรับความเร็วได้ถึง 18 ระดับและ...

ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายภายในบ้าน ข้อดีและข้อเสีย

รูปภาพ
 ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายภายในบ้าน (treadmills for home) นั้นมีข้อดีข้อเสียอย่างไรและมีความแตกต่างกับลู่วิ่งที่ใช้ภายในยิมอย่างไร ผมจะมาไขข้อข้องใจให้ทุกท่านได้ทราบกัน รวมไปถึงการแนะนำลู่วิ่งที่เหมาะกับท่านด้วย ซึ่งผมเคยเขียนไว้ก่อนหน้านี้แล้ว ลู่วิ่งไฟฟ้าคืออะไร แต่อาจจะไม่กระจ่างพอ เอาล่ะไปเริ่มกันเลยดีกว่าครับ ความแข็งแรงและความทนทานของลู่วิ่งไฟฟ้า ลู่วิ่งไฟฟ้านั้นถูกออกแบบมาให้ใช้สำหรับภายในบ้านโดยเฉพาะ ถ้าพูดถึงเรื่องความทนทานของตัวลู่วิ่งย่อมมีความทนทานในระดับนึง วัสดุที่ใช้ในการประกอบก็ใช้อย่างดีแต่ถ้าเทียบกับลู่วิ่งที่ใช้สำหรับภายในยิม (Commercial treadmills) ย่อมมีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดอยู่แล้วและด้วยราคาที่ถูกกว่ากันเกือบเท่าตัว ย่อมเทียบกันไม่ติด แต่ถ้าพูดถึงคุณภายในราคาที่ไม่เกิน 20,000 - 25,000 บาทและมีการรับประกัน 1 ปีเต็มจากตัวบริษัทของเราเอง พูดได้เลยว่าคุ้มค่าอย่างยิ่ง ความเร็วปรับได้มากสุดเท่าไหร่? ความชั้นปรับได้กี่ระดับ? สามารถปรับความเร็วได้ถึง 18 ระดับ และความชันได้ถึง 15 ระดับ ซึ่งเพียงพอสำหรับการลดน้ำหนักแล้ว รับน้ำหน...

บัวเชิงผนัง หรือบัวพื้นคืออะไร? ทำไมถึงต้องมี บัวเชิงผนัง ในงานตกแต่งบ้าน ?

รูปภาพ
  บัวเชิงผนัง หรือ หลายๆคนอาจเรียก บัวพื้น ก็คือไม้ที่ปิดขอบพื้นบริเวณที่ขอบพื้นชนขอบผนังด้านล่างวัตถุประสงค์ที่ติดตั้งก็เพื่อเป็นการตกแต่งบ้านให้สวยงามป้องกันผนังสกปรก โดยเฉพาะเมื่อทำความสะอาดห้อง การกวาดและเช็ดถูห้อง ต้องมีการปัดกวาดเช็ดถูไปโดนรอยต่อระหว่างพื้นและผนัง ซึ่งมักเป็นซอกหลืบเก็บสิ่งสกปรก ไม้ถูพื้นซึ่งถูไปรอบๆห้อง สะสมความสกปรกไว้กับตัว ถ้าปาดโดยผนังก็ย่อมทำให้เกิดรอยคราบสกปรกฝังไว้ที่ผนัง นานวันเข้าก็จะเป็นคราบฝังลึก ดำเป็นปื้นๆอยู่ที่ฐานผนัง บัวเชิงผนังสามารถป้องกันรอยสกปรกนี้ได้ ซึ่งมักทำจากวัสดุที่เช็ดล้างทำความสะอาดได้ง่าย อย่างน้อยก็ต้องง่ายกว่าตัวผนัง และอาจมีสีสันที่สังเกตเห็นคราบสกปรกได้ยากกว่า เช่นผนังขาวจะติดบัวสีขาวก็ได้ แต่เป็นบัวที่ทำจาก PVC หรือ ไม้ทำสีพ่น ซึ่งเช็ดถูง่าย หรือจะทำจากไม้สนสีธรรมชาติ ซึ่งถ้าเปื้อนเล็กน้อย ก็ไม่สังเกตเห็น นอกจากนั้นแล้ว บัวเชิงผนังยังมีหน้าที่ซ่อนรอยต่อระหว่างพื้นกับผนังได้อีก เพราะวัสดุปูพื้นหลายๆชนิดจะไม่สามารถปูแนบสนิทกับผนังได้เต็มที่ บัวเชิงผนังเชิงผนังจึงมีหน้าที่ปิดร่องเหล่านี้ บัวเชิงผนังผลิตมาจากอะไร และม...

เซี้ยมพีวีซี ประโยชน์ และเทคนิควิธีการจับเซี้ยมพีวีซี

รูปภาพ
  เซี้ยมพีวีซี   เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพีวีซีเกรด A มีความยืดหยุ่นและคงทนไม่แตกหักง่าย สามารถใช้กรรไกรตัดในการเชื่อมต่อ เซี้ยมพีวีซีสามารถทำให้การฉาบปูนได้ฉากที่เรียบสวยในแนวระนาบและระดับที่ถูกต้อง การทำงานอาจใช้ปูนหรือเส้นเซี้ยมสำเร็จรูป อย่างที่ผมเคยเขียนรายละเอียดของ เซี้ยมพีวีซี ไว้ในบทความเก่า เซี้ยม หรือ เซี้ยมพีวีซี คืออะไรและคุณสมบัติของเซี้ยมพีวีซี สามารถลองย้อนกลับไปอ่านได้ทั้งคุณสมบัติและวิธีใช้ ประโยชน์ของเซี้ยมพีวีซี ? ประโยชน์ของเซี้ยมพีวีซีสำเร็จรูป นั้นคือช่วยลดค่าใช้จ่ายและลดเวลาในการก่อสร้าง ทำให้มีความคมชัดของมุมเหลี่ยมเสา-คาน สามารถยึดเกาะปูนได้ดี ช่วยให้งานเซี้ยมก่อฉาบเร็วขึ้น 4 เท่าตัว สันของมุมเสา คานและผนังต่างๆ มีแนวตรง สม่ำเสมอและได้มาตรฐาน ติดตั้งง่าย เพราะมีรูเจาะไว้ยึดเกาะทั้งสองด้าน ลดปัญหาในการแก้ไขงานตอนเก็บงานภายหลัง แต่หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าการจับเซี้ยมคืออะไร วันนี้เราจะมาบอกกันค่ะ เทคนิคการจับเซี้ยม การจับเซี้ยม คือขั้นตอนแรก ๆของงานฉาบ เป็นการตรียมผนังก่อนการฉาบที่ตำแหน่งมุมหรือขอบของผนัง โดยการจับเซี้ยมเป็นการก...

แผ่นยางปูฟิตเนส หรือ พื้นยางปูฟิตเนส คืออะไร? ข้อดีและข้อเสีย?

  แผ่นยางปูฟิตเนส   หรือ   พื้นยางปูฟิตเนส   คืออะไร สำหรับบางท่านอาจจะคุ้นหูหรือผ่านหูกับการที่เรียกว่า “ พื้นยางปูฟิตเนส ” มีขนาด 50×50 เซนติเมตรและมีความหนาที่อยู่ 25มิล ใช้สำหรับกันกระแทกอุปกรณ์ที่มีน้ำหนักเยอะอย่างเช่น ดัมเบล แผ่นน้ำหนัก บาร์เบล ส่วนใหญ่จะติดตั้งในโรงยิมที่สถานที่ออกกำลังกายต่างๆเป็นต้น เจ้าพื้นยางสำหรับปูฟิตเนสนั้นถูกออกแบบมาโดยเฉพาะ มีความหนาแน่นสูง ผลิตจากยางประเภท EPDM มีความยืดหยุ่นสูง ทนทาน รองรับน้ำหนัก และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผู้ออกกำลังกาย พื้นยางปูฟิตเนสเหมาะที่จะติดตั้งตรงส่วนไหน? พื้นยางปูฟิตเนสนั้นเหมาะสำหรับพื้นที่ที่ต้องการรับแรงกระแทกจากดัมเบล แผ่นน้ำหนัก หรือบาร์เบล อย่างเช่น ที่ที่ต้องเล่นท่าประเภท Free weights เพราะพื้นยางนั้นจะรับแรงกระแทกเวลาผู้เล่นปล่อยอุปกรณ์ลงมากระแทกจากพื้น และนั้นคือจุดประสงค์ของเจ้าตัวฟื้นยางนั้นเองคือ รับแรกกระแทกไม่ให้ส่งผลกระทบในอนาคต ซึ่งถ้าเราไม่มีแผ่นยางปูฟิตเนส อาจจะทำให้เกิดผลกระทบตามมาอีกมากมายในอนาคต ซ่อมแซมพื้นใหม่ อุปกรณ์ฟิตเนสเกิดความชำรุดและเสียหายและวิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันไว้ก...

บัวเชิงผนัง มีความสำคัญต่อการตกแต่งภายในบ้านอย่างไร

รูปภาพ
ถ้าพูดถึงอุปกรณ์ตกแต่งภายในบ้านหลายท่านคงนึกถึงพื้นไม้ลามิเนตหรือกระเบื้องยางแต่บางท่านอาจจะมองข้ามไปว่าเพื่อที่จะทำให้พื้นบ้านดูเด่นยิ่งขึ้น ควรจะเสริมอุปกรณ์ที่เรียกว่าบัวเชิงผนังหรือบางคนอาจจะคุ้นหูกับการเรียกว่า บัวเชิงผนังพีวีซี ความหมายตรงตัวอยู่แล้วก็คือบัวเชิงผนังที่ถูกผลิตมาจาก PVC นั้นเอง มีความแข็งแรงและทนทานมาก ทนทานทั้งแรงกระแทกจากการติดตั้งและยังกันน้ำอีกต่างหาก รวมถึงกันปลวกที่จะมาเกาะกินตัววัสดุด้วยเช่นกัน  บัวเชิงผนัง  ถูกผลิตขึ้นจากวัสดุอย่างดี พีวีซี ที่นำมาผลิตนั้นมีคุณภาพเกรด A ซึ่งจะต่างกับ พีวีซี รีไซเคิลโดยชัดเจน เราจะสังเกตุได้จากตัวชิ้นงานจะมีความแข็งแรงและทนทานมาก บัวเชิงผนังที่ทางเราจำหน่ายนั้นมีหลายขนาดมากตั้งแต่ 2′ , 3′ , 3.8′ และ 4′ ความยาวจะอยู่ที่ 2.4เมตร – 3เมตร แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่ว่าลูกค้าต้องการขนาดความยาวเท่าไหร่ และที่ขาดไม่ได้เลยคือพื้นผิวหรือลวดลายของบัวเชิงผนังที่ทางโรงงานมีหลายแบบหลายลายให้ลูกค้าได้เลือกสรรค์ บัวเชิงผนังมีความสำคัญอย่างไรต่อการตกแต่งภายใน บัวเชิงผนัง  มีความสำคัญต่อการตกแต่งภายในบ้าน องค์ประกอบตกแต่งเสริม...

เครื่องตอกกระดุมหรือเครื่องตอกตาไก่ คุณสมบัติและการใช้งาน

เครื่องตอกกระดุม หรือเครื่องตอกตาไก่ ถูกผลิตขึ้นจากแหล็กอย่างดี วัสดุที่ใช้ทำนั้นมีความแข็งแรงและทนทานต่อแรงกระแทก ถูกออกแบบมาเพื่องานเฉพาะเท่านั้น เป็นที่นิยมในอุตสาหกรรมขนาดเล็ก ขนาดกลางไปถึงโรงงานอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ ตัวเครื่องนั้นถูกออกแบบมาให้มีความง่ายต่อการใช้งานและที่สำคัญง่ายต่อการติดตั้ง มีเซ็นเซอร์บอกตำแหน่งเม็ดกระดุมที่กำลังจะตอกทำให้ง่ายต่อการตอกกระดุมให้ตรงตำแหน่งที่เราตั้งไว้ เหมาะสำหรับตอกกระดุมสแน็ป งานเครื่องหนัง ผ้าใบและอื่นๆ สามารถใช้ตอกงานกระดุม เสื้อกันฝน ผ้ายีนส์ งานเสื้อผ้าเด็ก ผ้าม่าน และชิ้นงานประเภทอื่นๆแต่ว่าขึ้นอยู่กับลูกค้าต้องการชิ้นงานประเภทไหน คุณสมบัติของเครื่องตอกกระดุม?? เครื่องตอกกระดุม   สามารถใช้กับผ้าได้หลายรูปแบบมากไม่ว่าจะเป็น ผ้าใบ ผ้ายีนส์ ร่ม ชุดกันฝน สินค้าที่ทำจากพลาสติก รวมไปถึงหน้ากาก N95 และผลิตภัณฑ์อื่นๆอีกมากมาย ตัวเครื่องนั้นถูกออกแบบมาโดยเฉพาะ เทคนิคการผลิตเครื่องนั้นถูกนำเข้ามาจากต่างประเทศ รวมถึงตัวเครื่องด้วยเช่นกัน ฟังค์ชั่นการทำงานต่างๆของเครื่องนั้นถูกออกแบบมาให้ง่ายต่อการใช้งานและที่สำคัญนั้นต้องง่ายต่อการติดตั้งด้วย อย่างไ...

เครื่องบดพลาสติกคืออะไร? บดพลาสติกไปเพื่ออะไร?

รูปภาพ
ผู้ประกอบการที่กำลังมองหา เครื่องบดพลาสติก หรือศัพท์ที่ใช้กันในวงการคือการโม่พลาสติก บางท่านที่กำลังดำเนินธุรกิจประเภทรีไซเคิลพลาสติกคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าการที่เราบดพลาสติกจากชิ้นใหญ่ๆให้เหลือเพียงชิ้นเล็กขนาดไม่กี่มิลนั้นเพื่อนำไปใช้หรือนำไปผลิตเป็นอะไรต่อไปหลังจากนั้นโดยเหตุผลของการที่เราจะบดพลาสติกจากชิ้นใหญ่ให้เหลือชิ้นเล็กมีด้วยหลายปัจจัยเช่นกัน บ้างนำไปทำเป็นเม็ดพลาสติกมือสอง บ้างก็อาจจะนำไปทำเป็นผงพีวีซีเพื่อจะกลับนำมาใช้ใหม่ ทั้งหลายปัจจัยนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ประกอบการว่าจะนำไปใช้แบบไหนถึงจะเหมาะกับเครื่องจักรของท่าน เครื่องบดพลาสติกคืออะไร? เป็นเครื่องจักรที่ใช้สำหรับอุตสาหกรรมบดเศษพลาสติกที่เหลือจากขบวนการของอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องกับพลาสติก สร้างขึ้นเพื่อใช้ประโยชน์ในอุตสาหกรรมพลาสติกขนาดกลางลงมาที่มีปริมาณเศษพลาสติกประมาณ 200-500 กิโลกรัม/วัน โดยเครื่องถูกออกแบบสำหรับงานบดเศษพลาสติกเพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ (recycle) เช่น ขวด PET ที่ เหลือทิ้ง ฝาขวดน้ำดื่มที่ใช้แล้ว ทำให้ลดจำนวนเศษเหลือทิ้งในแต่ละวันและนำกลับมาหลอมใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับอุตสาหกรรมรีไซเ...

ขั้นตอนการติดตั้งอุปกรณ์ตัวจบที่เรียกว่า บัวเชิงผนัง

รูปภาพ
ขั้นตอนการติดตั้งอุปกรณ์ตัวจบ ที่เรียกว่า ”  บัวเชิงผนัง  ” ถ้าได้ลองติดตั้งอุปกรณ์ตัวจบแล้วสักครั้ง ท่านอาจตระหนักได้ว่าจะเสียค่าจ้างช่างที่มีฝีมือทำไมในเมื่อท่านก็มีฝีมือไม่ได้ต่างจากช่างทั่วไปและวิธีการติดตั้งก็แสนจะง่ายดายกว่าที่คิดไว้ การติดตั้งอุปกรณ์ตัวจบลามิเนตเพื่อให้บ้านของท่านดูมีเสน่ห์ มีความสวยงามและเพิ่มความหรูหราให้แก่บ้าน ตัวอย่างเช่น บัวเชิงผนังหรือบัวพื้น ถ้าท่านต้องการเพิ่มความสวยงามให้กับพื้นของท่านล่ะก็  บัวเชิงผนังนั้นมีความสำคัญอย่างมาก  นอกจากความสวยงามแล้วยังสามารถช่วยเก็บงานบริเวณขอบพื้นที่ไม่เรียบร้อยจากการก่อสร้าง อีกทั้งยังช่วยป้องกันผนังไม่ให้สกปรกสำหรับเวลาเราใช้ไม้ถูพื้นถูพื้นอีกด้วย ขั้นตอนการติดตั้งอุปกรณ์ตัวจบ “บัวเชิงผนัง” ต้องเตรียมอะไรบ้าง บัวเชิงผนังหรือบัวพีวีซี  เป็นสิ่งแรกที่เราต้องใช้เลยก็ว่าได้ ขนาดของบัวเชิงผนังมีหลายขนาดตั้งแต่ 4นิ้ว – 3นิ้ว การเลือดขนาดก็ขึ้นอยู่กับการออกแบบของบ้านและความต้องการของเจ้าของบ้าน คุณภาพเหมือนกันหมดแต่ต่างกันที่ราคา สามารถเลือกชมสินค้าได้ตรงนี้  บัวเชิงผนัง  บัวเชิงผนังนั้นมีหล...