บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กันยายน, 2021

ม้านั่งยกดัมเบลคืออะไร? สามารถเล่นได้กี่ท่า?

รูปภาพ
  ม้านั่งยกดัมเบลคืออะไร  ม้านั่งยกดัมเบลหรือม้านั่งออกกำลังกาย เป็นม้านั่งที่ใช้สำหรับออกกำลังกายเพื่อการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆเช่น กล้ามเนื้อส่วนหน้าอก กล้ามเนื้อส่วนใหล่และกล้ามเนื้อส่วนหน้าแขนหลังแขนเป็นต้น ม้านั่งยกดัมเบลหรือม้านั่งออกกำลังกาย มีหลากหลายแบบแต่หลักๆที่เราเห็นกันส่วนใหญ่เลยจะเป็นอยู่ 2 แบบด้วยกัน  ม้านั่งปรับระดับ   ม้านั่งแนบราบ  ซึ่งข้อแตกต่างทั้ง 2 แบบก็มีความแตกต่างกัน เอาล่ะครับวันนี้ผม  CCTFITNESS นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย  จะมาแนะนำเกี่ยวกับม้านั่งออกกำลังกาย ท่าหลักๆที่ใช้ในในการเล่นกับเจ้าตัวม้านั่งตัวนี้และอธิบายถึงข้อแตกต่างระหว่างม้านั่งทั้ง 2 แบบที่ผมได้กล่าวไว้ข้างต้น ไปเริ่มกันเลยดีกว่าครับ อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/what-is-dumbbells-bench/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล...

ม้านั่งออกกำลังกายมีประโยชน์มากกว่าที่คิด!

รูปภาพ
  ม้านั่งออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิดเยอะมากเรียกได้ว่าการออกกำลังกายทุกส่วน  เกือบจะทุกส่วนของร่างกายสามารถใช้ม้านั่งเพื่อที่จะบริหารกล้ามเนื้อได้ ม้านั่งออกกำลังกายเป็นม้านั่งที่ใช้สำหรับเล่นบริหารกล้ามเนื้อได้หลากหลายส่วน เช่น กล้ามเนื้อส่วนออก กล้ามเนื้อส่วนไหล่ กล้ามเนื้อส่วนหน้าแขนและหลังแขน เอาล่ะครับเราไปเริ่มกันเลยดีกว่าและถ้าท่านใดสนใจสินค้าเกี่ยวกับ อุปกรณ์ฟิตเนส  สามารถเลือกชมได้จากด้านล่างนี้เลยครับ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 #CCTFitness #ผู้นำอุปกรณ์ฟินเตส #เปิดยิม #เปิดฟิตเนส #เจ้าของธุรกิจ #ราคาสุดคุ้ม

อุปกรณ์เล่นฟิตเนสที่ควรมีติดบ้าน! ควรมีติดบ้าน!

รูปภาพ
  วันนี้ผม  CCTFITNESS  จะมาพูดถึง  อุปกรณ์เล่นฟิตเนสที่ควรมีติดบ้าน!!ผมขอย้ำเลยนะครับว่าควรมีติดบ้าน!!  สำหรับในยุคปัจจุบันที่เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 ซึ่งจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการออกไปออกกำลังกายนอกบ้านหรือการไปฟิตเนสนั้นจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อเป็นอย่างมาก ดังนั้นในวันนี้เราจึงได้มีบทความดีๆมาเอาใจผู้ที่ชื่นชอบออกกำลังกาย กับอุปกรณ์ฟิตเนสที่ทุกท่านควรที่จะมีติดบ้านเอาไว้ ซึ่งเราจะพาไปทำความเข้าใจถึงข้อดีของมันว่ามีไว้ติดบ้านแล้วดีอย่างไร ไม่ว่าใครก็ไม่ควรพลาดเรื่องราวดีๆแบบนี้เลย อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 #CCTFitness #ผู้นำอุปกรณ์ฟินเตส #เปิดยิม #เปิดฟิตเนส #เจ...

อุปกรณ์ออกกำลังกาย HOME GYM และ COMMERCIAL ราคาถูกและได้คุณภาพ

รูปภาพ
อุปกรณ์ออกกำลังกาย หรือ อุปกรณ์ฟิตเนส Home Gym และ  Commercial  ราคาถูกและได้คุณภาพ  วันนี้ผม  CCTFITNESS  จะมาพูดถึง อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายที่เหมาะมากกับการใช้ภายในบ้านช่วง Work from home ช่วงนี้นะครับ เครื่องออกกำลังกายและ อุปกรณ์ฟิตเนส  อุปกรณ์กีฬาหลากหลายประเภทครบวงจร แข็งแรงทนทาน รับประกันคุณภาพ ในปัจจุบันนี้กระแสการรักสุขภาพกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก จึงทำให้การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายได้รับความนิยมจากกลุ่มคนจำนวนมาก ซึ่งทำให้หลายๆคนตัดสินใจซื้ออุปกรณ์กีฬาหรืออุปกรณ์ที่ใช้ในการออกกำลังกายไว้ใช้เองภายในบ้าน เนื่องจากนอกจะได้ความแข็งแกร่ง ได้สุขภาพที่ดีนั้น ยังนำไปสู่เรื่องของความสวยความงามของรูปร่างอีกด้วย แต่ทุกท่านอาจยังไม่ทราบวิธีการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังการดีๆสักเครื่องนึงไว้ที่บ้านนั้น ควรดูองค์ประกอบอะไรบ้าง ซึ่งในบทความนี้จะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจในเรื่องนั้นกันอย่างถ่องแท้เลยทีเดียว บอกได้เลยคุ้มค่าอย่างแน่นอน อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/fitness-eqipments-for-home-and-commercial/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณ...

วิธีทำความสะอาดพื้นยางฟิตเนสเพียง 5 ขั้นตอนง่ายๆเท่านั้นเอง!!

รูปภาพ
วันนี้ผมจะมาแนะนำเรื่อง  วิธีทำความสะอาดพื้นยางฟิตเนส  เพียงแค่ไม่กี่ขั้นตอน ง่ายๆสามารถทำได้เองเลย สำหรับที่มียิมที่บ้านหรือมีพื้นที่เล็กๆสำหรับออกกำลังกายเล่นฟิตเนสที่บ้าน  พื้นยางฟิตเนส  หรือ  ยางพื้นฟิตเนส  ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญเลยเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยเพราะเจ้าพื้นยางนี้ใช้สำหรับรับแรกกระแทกจากอุปกรณ์ออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็น ลู่วิ่งไฟฟ้า , จักรยานนั่งปั่น , ดัมเบล , บารเบลและเครื่องออกกำลังกายแทบจะทุกชนิดเลยสามารถใช้พื้นยางชนิดนี้เพื่อที่จะรับแรงกระแทก รับน้ำจากก่อนที่สิ่งของเหล่านี้จะตกถึงพื้นและเพื่อที่จะปกป้องพื้นอันแสนจะสวยงามของท่าน ท่านควรที่จะติดตั้งพื้นยางฟิตเนสไว้ที่บ้าน เอาล่ะครับวันนี้ผมจะมาอธิบายที่ 5 ขั้นตอนง่ายๆในการทำความสะอาดเจ้าตัวยางพื้นฟิตเนส ก่อนที่เราจะไปเริ่มกันถ้าผู้อ่านท่านใดสนใจ  เครื่องออกกำลังกายนำเข้า  จากต่างประเทศทุกชนิดสามารถติดต่อเข้าไปสอบถามรายละเอียดได้เลยครับที่เว็ปไซต์ของบริษัทเรา  CCTFITNESS  เอาล่ะครับเราไปเริ่มกันเลยดีกว่าครับ สนใจดูตัวอย่างสินค้า/เป็นตัวแทนขาย Inbox:  m.me/CCTGROUPCompany E...

5 เหตุผลทำไมต้องใช้พื้นยางฟิตเนส

  สำหรับวันนี้ผมจะมาพูดถึง  5 เหตุผลทำไมต้องใช้พื้นยางฟิตเนส  พื้นยางฟิตเนสหรือ ยางพื้นฟิตเนส  ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Rubber mats เป็นวัสดุที่ใช้สำหรับรับแรงกระแทกของสิ่งของที่มีน้ำหนักเยอะ เช่น ลูกเหล็กหรือลูกดัมเบล แผ่นน้ำหนัก และยังสามารถนำไปรองเครื่องออกกำลังกาย อาทิเช่น ลู่วิ่งไฟฟ้า จักรยานนั่งปั่น เครื่องเล่นวงรี หรือ เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วน เช่น เครื่องเล่นกล้ามหน้าอก เครื่องเล่นหน้าแขนหลังแขน และเครื่องออกกำลังกายทุกชนิด สามารถติดตั้งได้ทั้งภายในบ้านและภายในสถานที่ออกกำลังกายที่เรียกว่า ยิม บางที่อาจจะทำพื้นยางฟิตเนสไปติดตั้งทั้งยิมเพื่อที่จะรักษาพื้นหรือบ้านนั้นๆไม่ให้เกิดเป็นรอยจากการกระแทก ถ้าลูกค้าท่านใดสนใจที่จะ นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย สามารถคลิกเข้าไปที่ลิ้งด้านล่างของผมเลยครับ อันนี้เป็นอีกหนึ่งบริษัทลูกของเราครับ เอาล่ะครับเราไปเริ่มกันเลยดีกว่า สามารถอ่านบทความต่อได้จากที่นี้เลยครับ  https://www.cctgroup.co.th/5-reasons-why-you-should-buy-rubber-mats/ สนใจดูตัวอย่างสินค้า/เป็นตัวแทนขาย Inbox:  m.me/CCTGROUPCompany Email :  info@cctg...

การติดตั้งพื้นยางปูฟิตเนสด้วยตัวเอง

รูปภาพ
วิธีการติดตั้งพื้นยางปูฟิตเนสด้วยตัวเอง  เอาล่ะครับวันนี้ผมจะมาพูดถึงการติดตั้งแผ่นยางหรือพื้นยางฟิตเนสที่ใช้สำหรับภายในบ้านหรือภายในยิม ใช้สำหรับส่วนที่เราต้องการจะออกกำลังกายหรือบริเวณที่เราใช้ในการออกกำลังกายกับอุปกรณ์ที่มีน้ำหนักเยอะ อย่างเช่น ดัมเบล แผ่นน้ำหนัก เป็นต้นนับตั้งแต่เกิดเหตุการณ์ Covid-19 ผมเชื่อได้เลยว่าหลายท่านอาจจะเริ่มมีการสั่งเครื่องออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านหรือพื้นที่เล็กๆสำหรับออกกำลังกาย วันนี้ผมจะมาพูดถึงวิธการติดตั้งที่ส่วนจะง่ายดายเพียงแค่ 4 ขั้นตอนท่านก็สามารถมีมุมออกกำลังกายเล็กๆไว้ที่บ้านของท่านได้ สามารถอ่านบทความเกี่ยวกับ พื้นยางฟิตเนส ได้ต่อจากที่นี้ครับ  https://www.cctgroup.co.th/how-to-install-rubber-mats-step-by-step/ สนใจดูตัวอย่างสินค้า/เป็นตัวแทนขาย Inbox:  m.me/CCTGROUPCompany Email :  info@cctgroup.co.th Line: Lakkana99 โทร : 0816428556 (คุณลักขณา) Website :  https://www.cctgroup.co.th Facebook :  บัวเชิงผนัง พื้นไม้ลามิเนต กระเบื้องยาง By CCT Group

การรีไซเคิลพลาสติกด้วยเครื่องบดพลาสติกเพื่อที่จะนำกลับมาใช้ใหม่

รูปภาพ
การรีไซเคิลพลาสติกเพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ นั้นถือเป็นการลดขยะอีกทางหนึ่งแทนที่เราจะทิ้งไปเลย  วันนี้ผมจะมาอธิบายถึงการรีไซเคิลพลาสติก รวมถึงเครื่องที่ใช้ในการรีไซเคิลพลาสติกเราเรียกเครื่องนั้นว่า เครื่องบดพลาสติก หรือ เครื่องย่อยพลาสติกนั้นเอง  เรากลับนำมาใช้ใหม่ด้วยการรีไซเคิลและเป็นการลดต้นทุนในการผลิตอีกด้วยเช่นกัน ในการรีไซเคิลพลาสติกนั้นเครื่องจักรที่ขาดไม่ได้เลยนั่นคือเครื่องบดพลาสติก ต้องบอกเลยว่าในยุคปัจจุบันกระแสการรักษ์โลกและรักษ์สิ่งแวดล้อมกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก เนื่องจากในทุกวันนี้ทรัพยากรที่มีต่างๆ เริ่มลดน้อยลง จึงได้เริ่มมีการรณรงค์การลดใช้พลาสติกและวิธีรีไซเคิลนำกลับมาใช้ใหม่ ในบทความนี้เราจึงจะพาผู้อ่านทุกท่านไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการรีไซเคิลพลาสติกเพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ ที่บอกได้เลยว่าอ่านแล้วต้องเข้าใจและเท่าทันโลกมากขึ้นอย่างแน่นอน สามารถอ่านต่อได้ที่  https://www.cctgroup.co.th/recycling-plastic-by-milling-machine/ สนใจดูตัวอย่างสินค้า/เป็นตัวแทนขาย ▶️ Inbox:  m.me/CCTGROUPCompany 📩 Email : info@cctgroup.co.th 📲 Line...