บทความ

7 ท่าเล่นกล้ามท้องแบบบอดี้เวทสลายพุง แถมได้หุ่น

  สวัสดีครับวันนี้ผม  CCTFitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย  จะมาพูดถึง  7 ท่าเล่นกล้ามท้องแบบบอดี้เวทสลายพุง แถมได้หุ่น  ตอนนี้หนุ่ม ๆ หลายคนกำลังปล่อยตัวกันอยู่ใช่ไหม อยู่บ้านนาน ๆ การออกกำลังก็ลดน้อยลง เริ่มส่อเค้าว่าจะสูญเสียหุ่นเฟิร์มที่เคยฟิตไว้ ยิ่งโดยเฉพาะกล้ามท้อง หากไม่ได้ดูแล ออกกำลังอย่างต่อเนื่อง พุงหลามได้มาทักทายแน่นอน… ไม่ต้องห่วงเพราะทาง Thomas จัดท่าเล่นกล้ามท้องกับบอดี้เวท (body weights) มาให้คุณแล้ว เล่นง่ายไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/7-best-abs-exercises-to-breakdown-fats/ ก่อนจากกันผมขอฝากเว็ปไซต์ของผมครับ จำหน่ายอุปกรณ์ภายในบ้านทุกชนิดไม่ว่าจะเป็น บัวเชิงผนัง พื้นไม้ลามิเนต กระเบื้องยาง อุปกรณ์ตกแต่งภายในบ้านทุกชนิดรวมถึงถึงเครื่องจักรอุตสาหกรรมอีกหลายประเภทเช่นกัน สามารถติดต่อได้ที่นี้เลยครับ  บัวเชิงผนัง พื้นไม้ลามิเนต กระเบื้องยาง By CCT Group  และอีกหนึ่งช่องทางทางเว็ปไวต์ของเราครับ  https://www.cctgroup.co.th อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่าย...

10 ท่าเล่นกล้ามแขน พร้อมเทคนิคพิชิตให้กล้ามชัด ฟิต สวย

  ผู้ชายแมน ๆ ก็อยากมีมัดกล้ามไว้อวดสาวกันทั้งนั้นแหละ แต่จะทำยังไง เอาหล่ะครับ วันนี้ผม  CCTFITNESS.COM  จะมาพูดถึง  10 ท่าเล่นกล้ามแขน พร้อมเทคนิคพิชิตให้กล้ามชัด ฟิต สวย  เล่นกล้ามแขนแบบไหนถึงจะมีกล้ามแขนสวย ๆ กับเขาบ้าง แล้วต้องเริ่มต้นจากอะไรก่อน หลายคนที่ยังไม่เคยฝึกออกกำลังกายแบบนี้อาจจะสงสัยจนเริ่มต้นไม่ถูก ผมได้รวมสเต็ปการเล่นกล้ามส่วนแขน ทั้งชื่อท่าเล่นกล้ามส่วนแขน อุปกรณ์ที่ใช้ วิธีการเล่น ระยะเวลา จำนวนครั้ง และเทคนิคฉบับมือใหม่หัดเล่นกล้ามมาฝากกัน พร้อมแล้วไปดูพร้อมกันเลยดีกว่าครับ อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/10-best-arm-exercises-for-building-muscle/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https:/...

5 วิธีการเลือกพื้นยางฟิตเนสเพื่อใช้สำหรับติดตั้งภายในยิม

  5 วิธีการเลือกพื้นยางฟิตเนสเพื่อใช้สำหรับติดตั้งภายในยิม ต่างๆที่ได้มาตรฐาน พื้นยางฟิตเนสหรือยางพื้นฟิตเนส เป็นวัสดุที่ใช้สำหรับลดแรงกระแทกจากดัมเบล แผ่นน้ำหนัก บาร์เบล และอุปกรณ์เล่นชนิดอื่นๆที่มีน้ำหนักเยอะ พื้นยางฟิตเนสที่ผมจะมาเสนอมีความหนา 25MM มีขนาด50*50 และเหมาะสำหรับการเล่นบริหารร่างกายส่วนต่างๆ ที่ต้องใช้พื้นที่และแผ่นรองน้ำหนักขนาดได้มาตรฐาน เช่น  Free weight , Weight training ต่างๆ ที่มีมีวัสดุอุปกรณ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ ตัวอย่างเช่น ดัมเบล บาร์เบลล์ รวมทั้ง แผ่นกีฬายกน้ำหนัก ฯลฯ ในบางครั้งเครื่องไม้เครื่องมือบางทีอาจตกลงบนพื้น นำมาซึ่งถ้าไม่มีแผ่นปูฟิตเนสรองรับการกระแทกจะเกิดการเสียหายที่พื้นได้กับตัววัสดุอุปกรณ์เอง อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/how-to-choose-the-right-rubber-mats-for-gym/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้...

4 ท่าเล่นกล้ามหน้าอก อกบนและกลาง เล่นยังไงก็โดน!!

  วันนี้ผม  CCTFITNESS นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย  จะมาพูดถึง ท่าเล่นกล้ามหน้าอก อกบนและกลาง เล่นยังไงให้โดนให้ได้ประสิทธิภาพมากที่สุด กล้ามเนื้อหน้าอกนั้น เป็นกล้ามเนื้อที่คนเล่นฟิตเนสอยากมีกันมากที่สุด  เพราะการมีกล้ามหน้าอกที่สวยได้รูปนั้น สามารถช่วยพัฒนาให้รูปร่างและบุคลิกภาพของคุณดีขึ้นยิ่งกว่าเดิม และกล้ามหน้าอกนั้นก็ ทำให้เราใส่เสื้อแล้วดูเข้ารูปมากขึ้น อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/4-best-chest-exercises/ ถ้าท่านใดสนใจ  นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย  หรือกำลังที่จะมองหาธุรกิจเกี่ยวกับฟิตเนส สามารถติดต่อเข้ามาสอบถามรายละเอียดได้ทางข้อมูลด้านล่างได้เลยครับ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https://goo.g...

5 วิธีการเลือกพื้นยางฟิตเนสเพื่อใช้สำหรับติดตั้งภายในยิม

  5 วิธีการเลือกพื้นยางฟิตเนส เพื่อใช้สำหรับติดตั้งภายในยิม ต่างๆที่ได้มาตรฐาน พื้นยางฟิตเนสหรือยางพื้นฟิตเนส เป็นวัสดุที่ใช้สำหรับลดแรงกระแทกจากดัมเบล แผ่นน้ำหนัก บาร์เบล และอุปกรณ์เล่นชนิดอื่นๆที่มีน้ำหนักเยอะ พื้นยางฟิตเนสที่ผมจะมาเสนอมีความหนา 25MM มีขนาด50*50 และเหมาะสำหรับการเล่นบริหารร่างกายส่วนต่างๆ ที่ต้องใช้พื้นที่และแผ่นรองน้ำหนักขนาดได้มาตรฐาน เช่น  Free weight , Weight training ต่างๆ ที่มีมีวัสดุอุปกรณ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ ตัวอย่างเช่น ดัมเบล บาร์เบลล์ รวมทั้ง แผ่นกีฬายกน้ำหนัก ฯลฯ ในบางครั้งเครื่องไม้เครื่องมือบางทีอาจตกลงบนพื้น นำมาซึ่งถ้าไม่มีแผ่นปูฟิตเนสรองรับการกระแทกจะเกิดการเสียหายที่พื้นได้กับตัววัสดุอุปกรณ์เอง อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/how-to-choose-the-right-rubber-mats-for-gym/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข...

10 ท่าเล่นกล้ามแขน พร้อมเทคนิคพิชิตให้กล้ามชัด ฟิต สวย

  ผู้ชายแมน ๆ ก็อยากมีมัดกล้ามไว้อวดสาวกันทั้งนั้นแหละ แต่จะทำยังไง เอาหล่ะครับ วันนี้ผม  CCTFITNESS.COM  จะมาพูดถึง  10 ท่าเล่นกล้ามแขน พร้อมเทคนิคพิชิตให้กล้ามชัด ฟิต สวย  เล่นกล้ามแขนแบบไหนถึงจะมีกล้ามแขนสวย ๆ กับเขาบ้าง แล้วต้องเริ่มต้นจากอะไรก่อน หลายคนที่ยังไม่เคยฝึกออกกำลังกายแบบนี้อาจจะสงสัยจนเริ่มต้นไม่ถูก ผมได้รวมสเต็ปการเล่นกล้ามส่วนแขน ทั้งชื่อท่าเล่นกล้ามส่วนแขน อุปกรณ์ที่ใช้ วิธีการเล่น ระยะเวลา จำนวนครั้ง และเทคนิคฉบับมือใหม่หัดเล่นกล้ามมาฝากกัน พร้อมแล้วไปดูพร้อมกันเลยดีกว่าครับ อ่านต่อ  https://www.cctfitness.com/10-best-arm-exercises-for-building-muscle/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https:/...

7 ท่าเล่นกล้ามท้องแบบบอดี้เวทสลายพุง แถมได้หุ่น

  สวัสดีครับวันนี้ผม  CCTFitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย  จะมาพูดถึง  7 ท่าเล่นกล้ามท้องแบบบอดี้เวทสลายพุง แถมได้หุ่น  ตอนนี้หนุ่ม ๆ หลายคนกำลังปล่อยตัวกันอยู่ใช่ไหม อยู่บ้านนาน ๆ การออกกำลังก็ลดน้อยลง เริ่มส่อเค้าว่าจะสูญเสียหุ่นเฟิร์มที่เคยฟิตไว้ ยิ่งโดยเฉพาะกล้ามท้อง หากไม่ได้ดูแล ออกกำลังอย่างต่อเนื่อง พุงหลามได้มาทักทายแน่นอน… ไม่ต้องห่วงเพราะทาง Thomas จัดท่าเล่นกล้ามท้องกับบอดี้เวท (body weights) มาให้คุณแล้ว เล่นง่ายไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ อ่าน  https://www.cctfitness.com/7-best-abs-exercises-to-breakdown-fats/ อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย Facebook :  CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย Tel: 089-750-7380 สนใจชมตัวอย่างสินค้า >>  https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 #CCTFitness #ผู้นำอุปกรณ์ฟ...